ITP病家园_血小板减少性紫癜_针对血小板低出血预防护理

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[病友治疗交流] 生活方式调理血小板,测试一下效果如何吧

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发表于 2021-6-21 16:18:39 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

如果您是ITP血小板病患者,一起在这和大家交流病情抱团取暖警惕过度治疗,一起自愈?!鶬TP病家园:http://www.51jkzb.com

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最近一直在跑步,每天跑三公里,虽然网上查了跑步并不降低血小板,但我相信一定会增强免疫力,而且预防三高吧。血小板增高应该属于第四高,但是由于得病人数太少,不普遍,并没有归类到医生经常提到的心血管病的危险三高里。三高就是高血压,高血脂,高血糖,说真的,这些东东都是高血小板的同盟,都是血管的天敌,预防这些,至少会孤立血小板,不要让它有帮凶助纣为虐。

说真的,得了原发性血小板增多症,我的幼小的心灵也是受了摧残,平时的我除了头疼,手指有的时候有针刺感,偶尔有点疲惫外,好像也和正常人一样。

自从跑步锻炼以来,头疼的频率和力度明显降低,以前是会疼一周,现在也就轻微一两下,有时候不仔细感觉也觉察不到,这也许就是运动的好处吧。

看了一个用生活方式调节血小板的视频,叫做生活方式医学疗法,我觉得可以试一下。现在的西药治疗说白了都是治标不治本,药停血小板又上升,然后毒副左右日积月累。西药在什么时候用呢?就是数值太高,又有很多症状,不得不用西药先把数值降下来。但是用西药绝不是长久之计。

我看了一副图画,比较生动形象,就是水龙头开着,一群人在不停的拖地。血小板增多的西医治疗就是这样,试想,如果不关水龙头,又怎么能治愈本病呢?

人体是个精密仪器,很多细胞的使命和相互影响都是上帝安排的,目前的医学,还有很多未知领域还未突破。

我一直在反思自己,生病之前五年,经常郁郁寡欢,怨天尤人,没有安全感。当时又没有勇气改变自己的生活状态,产生一种深深的无力感?;棺苣帽鹑说拇砦蟪头W约?,长期以往,也许毒素就在血液里沉积了吧。现代人很多病都是与情绪压力有关。

其二我是一个有点懒的人。不喜欢运动,让我跑步那就是太阳从西边出来。现在每天三公里,我都觉得自己脱胎换骨了,只有生病才会教育一个人反思自己。

其三,我是一个很不爱喝水的人。不到口渴绝不喝水,现在每天按时喝水,至少1500CC,这个病就是血太稠了,喝水可以稀释血液。

以上三点,是我的坏习惯,现在我尽量不去想指标多少,没有症状就是好的状态,每天乐观积极,生死由命,紧张焦虑不如拿出时间精力改变自己,尽人事,听天命。身体也会感知到你的照顾和关心的,万事都是通灵的。对付医学没有攻克的疑难杂症,只能从本源上调理,才能慢慢关掉水龙头,让疾病控制和治愈。

另外一方面,就是不要熬夜,规律作息,同时均衡饮食,人体自有大药解决各种疑难杂症。

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